Le calendrier des fruits et légumes du mois de juillet : un festin estival


Le mois de juillet est arrivé avec son lot de délices estivaux. C’est le moment idéal pour se régaler avec une variété de fruits et légumes frais et juteux. Découvrez le calendrier des fruits et légumes de juillet, un éventail alléchant d’options pour égayer votre assiette.

L’arrivée de fruits estivaux colorent nos marchés locaux. Juillet nous offre une variété de choix qui raviront les papilles. Les abricots, les cerises, les figues, les fraises, les framboises, les melons, les nectarines et les prunes sont de sortie. Ces fruits juteux et sucrés sont parfaits pour être dégustés frais, en salades de fruits ou en smoothies rafraîchissants.

Les légumes estivaux offrent également une profusion de saveurs et de textures. Des aubergines aux artichauts en passant par les concombres et les courgettes, il y en a pour tous les goûts. Que vous les prépariez en salades, en accompagnements ou en plats principaux, ces légumes frais et croquants ajouteront une touche de fraîcheur à vos repas estivaux.

Ce mois est un véritable paradis pour les amateurs de fruits et légumes frais. Profitez de l’été pour faire le plein de vitamines, de nutriments et de saveurs en vous laissant séduire par le calendrier des fruits et légumes de juillet. Bon appétit !

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