Défi de la semaine : faire son lait d’avoine maison !

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Défi de la semaine : faire son lait d’avoine maison !

Suivez ces quelques étapes et à vous les crêpes, chocolats chauds et autres douceurs !

Ingrédients : 100 g de flocons d’avoine 1 litre d’eau 1 càs de sucre 1 pincée de sel

  • Placez tous les ingrédients dans un blender et mixez jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Faites des pauses si votre blender est moins puissant.
  • Filtrez à l’aide d’une étamine ou d’une passoire très fine.
  • Placez au réfrigérateur et consommez dans les 4 jours.

Pour retrouver plus d’informations et d’autres astuces, rendez-vous dans la rubrique « Apprendre avec GoodPlanet » de notre site internet : Apprendre avec GoodPlanet – Fondation GoodPlanet

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