LIVE Bien-ĂŞtre ? Connaissez-vous le pilates ?


Renforcer son dos, retrouver la forme ou corriger ses mauvaises postures… Retrouvez Alice, professeur de pilates, pour 40min d’exercices physiques liĂ©s Ă  une respiration profonde afin de garder la forme et Ă©vacuer votre stress !

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